Dành cho con gái ấy mà

(Male thì đừng có đọc nhé, LGBT thì còn xem xét)

Bàn tay rất quan trọng, các bạn nam não cạn thì thường chỉ dừng lại ở việc nhìn ba vòng hoặc chân dài ngút mắt nhưng đàn ông tinh tế thì sẽ rất chú ý đến bàn tay, cổ, tóc và gáy. Đừng bao giờ rửa chén hay giặt đồ mà để tay tiếp xúc trực tiếp với xà phòng, tay trở nên sùi đi rất nhanh và thô ráp, một ngày hai ngày bạn không bao giờ nhận thấy sự tàn phá, nhưng qua năm tháng thì sự hối hận trở nên muộn màng, hãy dùng bao tay. Hạn chế đến mức thấp nhất sự tiếp xúc của tay trong những trường hợp không cần thiết, ví dụ bạn đang vơ những mảnh vụn thức ăn trên bàn, hãy dùng khăn. Bạn có thể là cô gái chăm chỉ, nhưng bạn vẫn có thể chú ý đến đôi bàn tay. Ngoài lề chút, những ngày mới yêu, anh già vẫn cứ nhìn ngắm mãi đôi bàn tay của mình, và anh ấy nghĩ bản thân mình cũng nhẹ nhàng, thanh thoát như đôi bàn tay của mình vậy, dù rằng ngoài việc chú ý đến bàn tay ở những điểm như trên thì đời mình chưa bao giờ đi làm móng tay hay sơn phết gì ở beauty salon.

Các nét trên khuôn mặt là điều khó thay đổi, nhưng làn da và vóc dáng là những chuyện có thể làm được. Về da, có lẽ các trang web về làm đẹp nói quá nhiều các bí quyết về mặt nạ chăm sóc da, rồi đi spa các kiểu, nhưng mình chỉ nhấn mạnh những điểm đơn giản, nhưng các bạn lại hay bỏ sót: uống nhiều nước (ly nước quan trọng nhất trong ngày là ngay sau khi ngủ dậy, tốt nhất lúc này nên uống 2 ly đầy, một ly để thanh lọc cơ thể và ly kia là để bù lại lượng nước mất nhiều qua một đêm), tập thể dục đều đặn mỗi ngày, sự trao đổi chất và ra mồ hôi khiến da trở nên hồng hào và hiếm khi bị mụn. Mụn thì ngoài lý do bên ngoài do môi trường bẩn, do trang điểm mà không tẩy trang kỹ, thì yếu tố rất quan trọng là do những gì nạp vào cơ thể. Hạn chế thấp nhất ăn đường tinh luyện (không ăn càng tốt, cái này cũng gây lão hóa nhanh, hãy thay thế bằng đường thốt nốt, đường phèn nếu buộc phải có vị ngọt), hạn chế dầu mỡ, và hạn chế tối thiểu việc ăn uống bên ngoài, các chất bảo quản, đường, bột ngọt, màu thực phẩm đầy rẫy dù bạn có vào những nhà hàng sang đi chăng nữa. Có những bạn bị mụn là do gan quá nóng, hãy uống một ly nước cam vắt mỗi sáng trước khi ăn, nước cam thanh lọc gan rất tốt. Đừng thức khuya nhé, hạn chế mức thấp nhất, (trừ phi bạn muốn đánh đổi với những thứ to tát hơn, như đam mê, sự nghiệp). Vụ thức khuya này Ngọc Tròn trải nghiệm khá rõ, mỗi đợt dài thức khuya là da cứ bợt bạt cả ra, màu da của người thức khuya không hẳn là đen, nhưng nó cứ khăm khẳm tối, chứ không được hồng hào.

Về vóc dáng, đặc biệt là với các bạn quá cỡ, lời khuyên số 1 là tập yoga. Yoga là liệu pháp hoàn hảo trong toàn cơ thể, trị liệu sự quá cỡ ở tất cả những chỗ không cần quá cỡ, và làm tôn lên những chỗ cần phải rõ ràng, hơn thế nữa, nó cung cấp năng lượng cho não, đưa một luồng khí vào mát-xa toàn bộ bên trong. Mà bạn cũng không cần phải đến Yoga center với chi phí đắt đỏ, những clip dạy yoga đầy trên mạng, có lẽ một cô ban tập cùng thì sẽ cần thiết hơn. Mỗi ngày một tiếng thôi, bạn sẽ phát mê đi vì thấy mình được tinh tấn, khỏe và đẹp lên rất nhiều. 

Xui thay, Ngọc Tròn lại là tuýp quá gầy, gầy thì phải ăn nhiều, nhưng với Ngọc Tròn chuyện ăn nhiều là  chuyện cực kỳ tốn thời gian, công sức vì hầu như phải tự nấu ở nhà, nên đành chịu. Tuy nhiên, bữa sáng là bữa quan trọng số một và không bao giờ đươc bỏ, qua một đêm ngủ rồi qua một buổi sáng làm việc mà không có bữa sáng, não như bị thiếu máu, người nghệt đi, dạ dày co lại và thậm chí nó không đủ sức để hấp thụ bữa trưa. Dù có thất tình, dù có chuyện gì buồn cách mấy, cũng đừng bỏ bữa nhé, ăn đều đặn mỗi ngày chưa chắc đã lên cân, nhưng bỏ một bữa thì ngay ngày hôm sau có thể làm sụt một ký. 

Nếu bạn yêu da của mình, gồm cả da mặt, da tay và da chân, nếu sống ở các thành phố lớn như Sài Gòn, Hà Nội chẳng hạn, bạn nhất thiết phải dùng khẩu trang (tối thiểu 2 lớp, một để che bụi và giặt thường xuyên, một để che trán, cổ và phần tóc lộ ra ngoài), phải đeo bao tay, mang vớ và dùng váy chống nắng nếu bạn mặc váy ngắn khi đi ra đường. Các bạn đàn ông là chúa hay xài xể mỗi khi thấy phụ nữ bao bịt như thế, nào là Hồi giáo, thảm ba tư, ninja, v.v.... Nhưng đừng nghe họ, họ chỉ than thế thôi, nhưng tưởng tượng mà xem, ngoài trừ lúc bạn hòa vào dòng người hối hả, không biết ai ra ai, thì còn lại, lúc mặc váy đi qua đi lại trong văn phòng, lúc sánh vai bên họ đi dự tiệc, lúc ở trong nhà, mặc váy hoặc quần sooc và những lúc riêng tư nữa, chính bạn cũng sẽ thấy buồn thay khi thấy tay chân mình đen đúa, kém được trắng trẻo, non tơ, kém được nhẹ nhàng thanh thoát.

Về giao tiếp ấy mà, có những cô gái được trời phú và hoàn cảnh sống từ lúc bé rèn luyện, có đầu óc khôi hài, khiếu nói chuyện thú vị, lôi cuốn, nhưng với những ai tự nghĩ rằng mình quá nhàm chán, có thể ngồi nhà múa bàn phím không biết mệt, nhưng hễ ngồi nói chuyện trực tiếp, được vài đôi ba câu là tắc tị, thì cách tuyệt vời nhất là hãy đọc sách. Một cuốn sách khiến đầu óc bạn trở nên phong phú, giàu ý tưởng, cách bạn nói chuyện trở nên sinh động. Thật đấy, cứ đọc sách một thời gian mà xem, nó biến đổi con người bạn dữ dội lắm, như Ngọc Tròn đã từng nói “việc đọc, yêu thích và hiểu rõ một cuốn sách sẽ khiến bạn trở nên thú vị hơn cả chính bản thân bạn.”

Trong các mối quan hệ, dù có thương yêu ai đến mức nào, việc giữ bản sắc cá nhân là bí quyết để bạn tâm hồn không thấy bạn nhàm chán, hãy giữ lại cho mình một ít, hoặc phát triển thêm những điều mà họ chưa biết về ta, hãy để họ cứ muốn ngoi lên, khám phá và tìm hiểu. Nhưng có bản sắc không đồng nghĩa với việc cố tỏ ra hơn người, cố tỏ ra mạnh mẽ. Với tất cả mọi người, khiêm tốn vốn dĩ đã là một đức tính quan trọng, nhưng với đàn ông, nó còn hơn thế nữa. Những điều đó chỉ khiến bản ngã đàn ông bị tổn thương, họ thích những cô gái cần họ như một chỗ dựa, nhưng sâu thẳm, chính cô gái ấy lại là chỗ dựa vô hình cho họ về mặt tinh thần. Theo Ngọc Tròn, dù ở tuổi nào, cũng luôn có một đứa trẻ con bên trong người đàn ông, họ thích thể hiện nhưng họ lại vô cùng yếu đuối.

À, nhân nói về chuyện cố tỏ ra mạnh mẽ, đừng bao giờ cố dắt một cái xe ở trong bãi xe chật cứng nhé, nhất là khi nó khiến bạn phải cố sức hơn bình thường, hãy nhờ bạn nam gần đó, hoặc nhờ chú bảo vệ cũng được. Điều này không phải là vờ vịt, mà việc cố kéo căng người theo cách đó, mang – vác – kéo cái gì quá nặng đều không tốt cho sức khỏe của phụ nữ. Tương tự như vậy, không xách đồ quá nặng, không rướn người lên cao để với lấy vật gì đó.

Và chuyện này nữa, đừng chạy theo ai cả, chuyện này là tối quan trọng, và sai lầm phổ biến đến kinh người. Vì như thế này, “rung động là thứ mà nếu đã không có, thì sẽ không bao giờ có”, nếu đã thích bạn, họ hầu như sẽ thích ngay từ đầu. Việc cố chạy theo chỉ làm bạn đau khổ, người ta thì khó chịu và chán ghét. Đừng tin vào mấy câu chuyện tình vớ vẩn theo kiểu một nàng đã chinh phục một chàng như thế nào, nó hiếm lắm. Thay vì vậy, hãy xây dựng những tình bạn đẹp, chân thành, bền vững, để họ có cơ hội hiểu bạn hơn và nó sẽ sang một bước mới nếu đó là MR. RIGHT, còn nếu không, ta vẫn có những người bạn tốt. Ngày xưa Ngọc Tròn cũng ngu ngốc theo cái kiểu ấy, nhưng bà (sư phụ) của mình đã nói như thế này: nhiều khi ta đi qua một cửa hiệu, ta thấy một cái áo lộng lẫy đẹp vô cùng, nhưng mặc vào ta không thấy đẹp, không phải vì ta không đẹp, mà vì đó không phải là chiếc áo dành cho ta, nếu thượng đế khép lại một cánh cửa với ta, thì không có nghĩa là Ngài từ chối ta, mà là Ngài muốn ta phải tìm đến cánh cửa phù hợp.

Chung quy lại, tất cả cũng chỉ nằm ở hai việc: yêu thương chính mình (đúng cách) và yêu thương mọi người (đúng cách).

Tranh: “Young lady in a boat”, James Tissot, 1870, trường phái tranh hiện thực.